打羽毛球的技巧之扣球技巧是什么_打羽毛球扣球技巧视频

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       在下面的时间里，我会通过一些例子和解释详细回答大家关于打羽毛球的技巧之扣球技巧是什么的问题。关于打羽毛球的技巧之扣球技巧是什么的讨论，我们正式开始。

1.羽毛球最有力的扣杀技巧教学？

2.羽毛球扣杀的动作要领是什么

3.打羽毛球时扣球的正确动作应是怎样的？

羽毛球最有力的扣杀技巧教学？

       打羽毛球是一项很有乐趣的运动，它适合各个年龄段的人群。似乎很多人打羽毛球的运动者都在纠结这样一个问题。无可否认，扣杀是羽毛球中最为有利的武器。那么羽毛球怎样使扣杀更有力?以下是我为你整理的羽毛球最有力的扣杀技巧介绍，希望能帮到你。

        羽毛球最有力的扣杀技巧

       1、羽毛球怎样扣杀最有力

       1.1、跳杀

       选择站位:跳杀的位置大概在场地的四分之三处,过于靠后会造成力道减小、不利于前方防守。

       起跳:起跳时降低重心,蹬地起跳

       向后移动:在准备跳杀时要向后移动。

       跳杀:在跳起之后,拍子有头下部举过头顶,正手握拍,迅速用力击球。

       1.2、正手杀球

       选择合适的站位:站位一般要靠后,但不要超过后边线,并且侧身对网,两脚分开与肩膀同宽,右臂屈指上弯,使胸部展开,左臂伸直以保持身体平衡。

       做好准备动作:准备击球时先将右腿下弯,将重心移动到右腿以积蓄力量,并且手肘要指向上方,使拍头位于在脖子后方。

       杀球:首先收缩腹部,向前拉动身体,同时伸展手肘,外旋小臂,混动拍子。击球要干脆,动作要快。

       2、羽毛球杀球要领

       2.1、杀球有力

       杀球的动作通常以左肩开始引导,右肩,肘关节,手腕依次传递力量,象鞭子一样爆发力量。

       2.2、 杀球不是依靠力量

       最为重要的是配合挥动球拍的感觉。就像篮球运动员能闭着眼睛罚球那样,篮球框的高度,位置已经牢牢的记住在他们的意识里面。只要感觉到自己在什么位置,就能凭借感觉去投球。强有力的杀球不是依靠力量的。

       2.3、练习步法移动

       所有技术的基础是步法。 如果你的全场步法好,那样你能迅速的到达击球位置,而且击球时间早。有充分的时间做准备。

       3、羽毛球的杀球原则

       1、要坚持进攻,但不是见球就杀。

       2、不轻易杀球,杀球就要有一定的目的和效果。

       3、迫不得已的杀球,丢失重心的杀球等于自杀,千万别杀。

       4、多使用几种杀法,别只用单调的一两种办法蛮杀,被对手很快就适应。

       5、杀直线就杀长一点,斜线就短一点尖一点,这是一般情况下。

        打羽毛球注意事项

       1、练习前要做好准备活动,否则很容易受伤。

       2、要养成正确、灵活多变***正、反手***的握拍方法,坚决纠正“拳握法”和“苍蝇拍握法”。

       3、练每项手法技术都要采取多球训练的方法,这样才能强化技术。

       4、发球要从发高远球练起,熟练掌握后逐步练习其他

       5、后场技术也要把高远球掌握好再练习平高球、吊球和杀球,并且注意后退的过程一定要先侧身抬肘。

       6、一定要注意击球前握拍放松,否则使不出力量

       7、刚开始练后场球的时候先不要在场地内练***因为那时肯定打不到球或球托***,而是要先练吊线球——把球用绳子系在你握拍手伸直的高度,然后反复练习原地的高球,直到有一定的手感

       8、无论是后场还是前场球练习都要从原地练习到移动击球练习,从多球到一个球，移动的时候一定要用前脚掌着地而不能全脚掌着地,因为打羽毛球是不断移动的过程。

        打羽毛球的技巧

       1、力争在身体前上方击球,千万不要让球落至颈部以下高度,否则回击的球就没有攻击力。

       2、握拍手尽可能保持放松,以便最大限度地发挥手腕的力量。

       3、在单打时,每次击球后应立即回到中心位置。在双打防守时则应回到与同伴平行的位置,而在双打进攻时则应与同伴保持前后的位置,在双打发球时,发一短球后应立即向前封网以防对手打短球回击。

       4、在单打时,除非扣球,千万不要把球打在对方的中场,尽可能打两角。

       5、在进行有力的正手或反手击球时,身体应向击球一侧转动以便站稳双脚。

       6、单打发球要尽量高而远,双打发球要短,球的飞行路线要贴近球网的上缘,发球要多变。

       7、在规则允许的范围内尽可能多用假动作迷惑对方,但事先不要流露自己的意图。

       8、打高远球时,要准确地判断球的飞行方向,球要尽可能打得高而且接近对方底线。

       9、吊网前球时,球的路线要短,并尽可能靠近球网。

       10、扣球的应尽可能远离对手或直接命中对方的握拍手或肩。

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羽毛球扣杀的动作要领是什么

       羽毛球扣杀技巧如下：

       1、轻杀重杀结合。杀球时应该有缓有急，有轻有重。比如，重杀之后的一个网前轻杀，会让对手措手不及，更重要的是，还省体力了！

       2、不要一味地蛮杀。一味地蛮杀，不仅不能达到进攻的目的，很容易失误下网，或者被对方反抽，也会在很大程度上消耗自己的体力，得不偿失哦。

       3、杀球配合吊球、平高球。如果对方接杀能力较强，你无法在一两拍之内杀死对方，那么就在对方接杀一、二拍后，趁其重心必然下降的时节。在扣杀动作的掩护下，轻吊小球过网，或者快速平高过头顶，既可以达到破坏对方接杀质量，同时也能给自己的体力恢复提供保障。

羽毛球的介绍

       羽毛球球场为一块长方形场地，长13.40m，宽6.10m，双打球场对角线长14.723m，单打球场对角线长14.366m。球场各线宽均为4cm，丈量时要从线的外沿算起。球场各条界线最好是白色、**或其他易于辨别的颜色。

       羽毛球球网长6.10m，宽76cm，用深色优质的天然或人造纤维细绳制成。网孔为方形，边长在15—20mm之间，网的上沿缝有75mm宽的双层白布，把细钢丝绳或尼龙绳从白布夹层穿过，然后牢固地张挂在两根网柱之间。球场中央网高1.524m，球网两端高1.55m。球网的两端必须与网柱系紧，它们之间不应有缺缝。

打羽毛球时扣球的正确动作应是怎样的？

       羽毛球扣杀的动作要领：

       扣杀是很好的得分方式也是很容易失分的方式，那么对于扣杀的要领，总结如下：

       第一、在扣杀之前要有耐心，先观察或侦察一下对方的弱点，时刻要注意保存实力和体力，打球要做到伪装自己，让对方看不清你的弱点到底在哪，你始终站在中场应付他。

       第二、一定要调动对方，让对方跑得上气不接下气时，此时你采用扣杀是最好的，但扣杀也要注意力度，目的只要打死对方即可，能用70%置于死地的速度扣杀千万别用100%的力气，有时稍一平扣就能把对方至于死地，不必大力跳扣，因为对方已经没有力量，此时对方失误自然会增多。

       第三、打球扣杀一定要动脑子，要注意对方的情绪和跳动方向，他往前跑，你要尽量往后打，他往后跑你要尽量往前打或做小球，只要让他感到不适应就好！

扩展资料：

       羽毛球常见打法

       一、压后场底线

       对羽毛球初学者来说，这是较有威胁的基本打法。它的特点是通过高球把对方推到后场底线，使得对方回球不到位，伺机扣杀或打出短球。

       这种打法主要以力量制胜，也就是较量后场高、吊、杀技术的高低。运用这种打法首先自己的高球必须打到对方底线，同时也要有和对方进行后场对抗的能力。

       二、攻四方球控制落点

       攻四方球是攻击对方场区的4个角落，以快速击球和准确的落点，调动对方前后左右奔跑，打乱对方阵脚，待其来不及回中心位置或回球质量较差时，向其空当部位发动进攻。这种打法，要求运动员本身具有快速、灵活的步法，稳健的防守，以及准确控制落点和强有力的进攻能力。

       百度百科-羽毛球

       方法如下：

       1.侧身，右手大小臂成45度或稍大，左手在前保持平衡，眼睛盯住来球，判断高度速度落点。

       2.身体转动，后弓，如箭在弦上，球拍充分向后倒。

       3.手臂像甩鞭子一样，手指在击球的一瞬间握紧发力，击球点在正手偏前方，注意右脚已经交换到前方，为上网作准备。

       4.手臂内旋，迅速挥拍，下压（杀球），全身协调用力，加上转腰的力量。最后收拍?。

       正手杀直线球：步子到位后，屈膝下降重心，准备起跳。侧身起跳时，往右上方提肩带动上臂、前臂和球拍上举，以便向上伸展身体。起跳后，身体后仰挺胸成反弓 形。接着右上臂往右后上摆起，前臂自然后摆，手腕后伸，前臂带动球拍由上往后下挥动，这时握拍要松。随后凌空 转体收腹带动右上臂往右上摆起，肘部领先，前臂全速往前上挥动，带动球拍高速前挥。当击球点在肩的前上方时，前臂内旋，腕前屈微收，闪腕发力杀球。这时手指要突 然抓紧拍柄，把手腕的爆发力集中到击球点上。球拍和击球方向水平面的夹角小于90度，球拍正面击球托的后部，使球直线下行。杀球后，前臂随惯性往体前收。在回位过程中将球拍回收至胸前

       好了，今天关于“打羽毛球的技巧之扣球技巧是什么”的话题就讲到这里了。希望大家能够通过我的介绍对“打羽毛球的技巧之扣球技巧是什么”有更全面的认识，并且能够在今后的实践中更好地运用所学知识。如果您有任何问题或需要进一步的信息，请随时告诉我。