田径体育教案高中版_田径体育教案高中版模板

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       大家好，今天我想和大家探讨一下“田径体育教案高中版”的应用场景。为了让大家更好地理解这个问题，我将相关资料进行了分类，现在就让我们一起来探讨吧。

1.体育课教案

2.高中体育与健康理论课教案范文

3.2017高中体育教师资格教案模板：背越式跳高

4.高中体育课教案模板三篇

5.体育教学论教案8篇

体育课教案

       　作为一名人民教师，时常会需要准备好教案，教案有利于教学水平的提高，有助于教研活动的开展。我们该怎么去写教案呢？下面是我精心整理的体育课教案3篇，欢迎大家分享。

体育课教案 篇1

活动目标：

       　1．用各种肢体动作来表现水滴变化的过程，发展身体的灵活性、协调性。

       　2．有合作意识，体验集体活动的快乐。

       　3．发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。

       　4．培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

活动准备：

       　太阳、云朵，在场地中间画一个圆圈。

游戏规则：

       　教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等，小水滴必须在池塘里。

活动玩法：

       　一、小水滴和小鱼。

       　1．幼儿扮演小鱼，边哼唱"许多小鱼游来了"，边做游动的动作。

       　2．教师提出活动要求，幼儿分成两组。一组扮演小水滴，另一组扮演小鱼。

       　3．在圆形的场地上，小水滴和小鱼一起拥抱、碰碰头、扭扭腰等。

       　二、小水滴和太阳。

       　1．出示"太阳公公"，幼儿全体扮演小水滴。

       　2.教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：随着"太阳公公"慢慢地升起，小水滴觉得身体上暖洋洋的，在池塘里打着滚。小水滴在池塘里呆不住了，慢慢地站起来，伸伸腿，一个个跳了起来。

       　三、小水滴和云朵。

       　1．出示道具"云朵"，幼儿全体扮演小水滴。

       　2．教师边说情景性语言，边引导幼儿做动作：水滴慢慢地都聚集在一起，围在云朵的周围。小水滴越聚越多，离开了云朵，一个个有跳到了池塘里。

       　3．幼儿想像小水滴到池塘后的情景，自由运动，放松身体，结束活动。

活动反思：

       　整个活动，我采用多媒体的教学方法。利用小雨滴旅行制成课件，在这里我为孩子们提供了一个具体的、直观的物象，满足了幼儿思维具体形象的特点。在课前我作了非常充分的准备工作，事先让孩子知道什么是记录，为了给孩子带来更直观的感受，还制作了小水滴旅行的。我采用的是分段讲述的方式，给孩子们讲述了水的三态变化的全过程。为了帮助孩子理解和记忆，在每一段讲述过后，我都进行提问，在提问时采取了个人和集体两种形式来回答所问的问题，这样点和面的`回答使孩子都能较好地参与到活动中来。孩子们在提问的帮助下，不断地回忆故事的内容，并且用语言进行表述，这使孩子们的语言表达能力得到了提高。但这里也有不足的地方，对在每段故事没有清晰的小结；此外，每段故事讲解之后，可以完整的再播放一遍故事，造成孩子们对故事没有一个完整的影响。最后环节中，我鼓励孩子用自己的方式讲故事记录下来，这不仅加深和巩固了幼儿对水的循环过程的理解，其实也能帮助幼儿提升逻辑思维能力及动手能力。孩子们的展现出多种记录方式，大多数孩子并能根据自己的记录过程来讲述故事，这次的活动让孩子们感受到了活动带来的快乐，又增长了自己的知识面。

       　小百科：水滴是刘慈欣科幻小说《三体》中提到的由强互作用力材料（SIM）所制成的宇宙探测器，因为其形状与水滴相似，所以被人类称之为水滴。表面会反射几乎全部的电磁波，绝对光滑，温度处于绝对零度，原子核由被强互作用力锁死，无坚不摧。在末日之战中，仅一个水滴就摧毁了人类太空武装力量 20xx 艘战舰，并且封锁了太阳的电波放大功能。

体育课教案 篇2

活动目标 ：

       　1．通过尝试松紧带圈的多种玩法，发展幼儿走、跑、跳等基本动作。

       　2．培养幼儿的尝试精神和创造力。3．继续培养幼儿遵守集体规则的良好品质。

       　活动准备松紧带圈人手一个；录音机、磁带；彩色气球若干，并分两组挂在墙上。课前让幼儿了解松紧带圈的特性，知道它具有可变性，可以由短变长，由圆变长；利用其有弹性可以射出等等。

活动过程：

       　一、开始部分幼儿拿着松紧带圈自由进入场内，听到哨音后集合成4路纵队做松紧带圈操。

       　二、基本部分：

       　1．分散玩松紧带圈。师：我们每人手中都有一个圈，松紧带圈有许多种玩法，看哪个小朋友玩的方法最多。(幼儿尝试练习)2.集中演示。师：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法，你是怎么玩的?(幼儿讨论玩法：手指绕圈跑、拉弓射箭、背拉松紧带圈、打气筒、拉力器、两人玩炒豆子、揪尾巴、二人三足走等等

       　)3．幼儿再次分散练习。师：请小朋友试一试你没有玩过的方法。(幼儿再次尝试)

       　4．游戏“揪尾巴”。规则：教师做揪尾巴的人，小朋友将松紧带圈当尾巴塞在裤腰上，左右躲闪揪尾巴的人，保护自己的尾巴不被揪下来。

       　三、结束部分

       　1．放松活动。幼儿一边听音乐，一边将松紧带圈结成两根长绳，分组变成各种图形：如走圆、三角形、五角星等。

       　2．最后两组幼儿排成火车状队列开出场外，结束活动。

评析 本节课的重点，是让小朋友利用松紧带圈的可变性，想像出多种玩法，达到锻炼的目的，从中培养小朋友的尝试精神及创造力。完成重点所采用的方法是尝试、讨论、再尝试，最后达到本节课目标。本节课难点是如何让小朋友利用松紧带圈的可变性来想象创编出比较科学的玩法 。 解决难点的方法：课前让幼儿观察松紧带圈，让小朋友把松紧带圈分解成圈和绳，了解松紧带圈的玩法，可当圈玩，可当绳玩，还可以利用弹性创编出拉长、缩短及弹射的玩法。

体育课教案 篇3

活动目的：

       　1、在活动中能遵守交通规则，与同伴和睦相处分享快乐的心情。

       　2、锻炼幼儿腿步肌肉，练习蹬的动作。

        生活用具：

       　毛巾、衣筐

        活动流程：

       　共同布置场地--------交待要求-------幼儿活动教师观察-----接力车赛-------整理场地

活动过程：

       　一、共同布置场地

       　1 师：今天老师请你们来当小司机，司机是做什么工作的呢？那开车应该注意什么？应该往哪边走？当小司机之前我们先来做做运动，热热身吧！

       　2 师：我们看见马路中间有什么？(路线)今天老师想请你们来建这个防护栏，用跨栏和梅花桩,雪碧瓶你们会建出一个怎样的防护栏呢？幼儿自行设置。

       　思考：幼儿已升入大班，已经有能力自己设想出自己想要的东西，那么老师只需把要求说清楚，把需要的材料交代好让幼儿动手做。

       　二、交待要求：

       　师：现在我们每个人都拿到了车，而且刚才我们已经布置好了路，在开车时我们应该保持一定的距离，以免发生撞车事故。在路上开车时注意遵守交通规则，保证安全。

       　三、幼儿活动教师观察

       　看幼儿参与活动的情况，是否有危险行为及是否有违规现象。

       　出示红绿灯，暗示幼儿遵守交通规则。

       　提醒运动量大、出汗多的幼儿注意休息。

       　思考:停车场是在固定的一个P的地方,开始时要让幼儿清楚,停车场的地方.

       　四、接力车赛

       　今天我们来玩个游戏,我们来个接力赛,在玩的过程中,可能有危险,那怎样来避免呢?

       　如:在第一个跑的过程中,我们跑步时身体不能前倾,不能去撞别的幼儿,要保持距离.

       　接力棒要交给对面的幼儿后,那个幼儿才能开始跑.

       　五、整理玩具

       　提醒幼儿放到原来的地方整理好。

高中体育与健康理论课教案范文

       　作为一名人民教师，常常要写一份优秀的说课稿，借助说课稿可以更好地提高教师理论素养和驾驭教材的能力。写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是我帮大家整理的田径《中长跑》说课稿，欢迎大家分享。

田径《中长跑》说课稿1

        一、说教材

        1、说课内容

       　义务教育小学《体育与健康》三年级教材《耐久跑》。本课计划用五课时完成，第一课时，复习站立式起跑，途中跑的摆臂技术，600或800米跑走交替。第二课时，途中跑技术，慢跑5至7分钟。第三课时全程跑。本节课是第三课时的内容。

        2、教材简析

       　本节课是小学体育课教学中最基础的一节课，也是较为单一、枯燥的一节课。就课的内容来讲，是一节体现学生对“跑”这个人类基本能力的一种再理解。对教材内容本身来讲，比较单一、对学生而言比较枯燥。但对学生成长素质过程中，则是一节必须掌握的、技术性的一节训练课。

       　本节课在教材安排上把单一、枯燥的内容尽量趣味化，选用趣味性强的组织教学手段激发学生学习兴趣，在准备部分选用唱游“找朋友”调动学生学习兴趣；以“展示自我团队”游戏，看谁组合的图形多来活跃课堂气氛，启迪学生思维，培养创新意识，即把枯燥、单一的耐久跑转换了形式，增加了学习的兴趣，又尽可能多自然地赋予它达到多个领域目标。最后，结束部分在轻松和谐的音乐声中结束本课。

        3、教学目标

       　根据教学的实际以及学生的基本情况，结合新课程中培养学生体育意识的要求制定本节课的教学目标：

       　⑴利用唱游“找朋友”，使学生在音乐的伴奏中进行准备活动，促使学生以饱满的热情投入学练中。这样的设计，一方面可以激发学生对本节课的兴趣；另一方面，体现了体育不是单纯独立的，而是和生活联系比较紧密的，是可以和其他学科相互整合的一门学科。

       　⑵让学生通过自我体验、尝试，掌握耐久跑的技能方法。培养学生的主体意识。

       　⑶培养学生的合作意识和创新精神。

        4、教学重点、难点

       　重点：正确掌握耐久跑中的途中跑技术和呼吸节奏。途中跑技术和呼吸节奏是困扰学生对耐久跑理解过程中最不容易掌握的一项基本技能，是今后学生面对中长跑教学的一项基本技能，是要求必须理解和掌握的，所以确定为本节课的教学重点。

       　难点：正确了解耐久跑的体力分配方法。 体力分配方法实际是一种素质的体现，是学生在这项活动中的战术素养的培训，如何进行体力分配，不仅要求学生对自己体力有一个自我认识，而且要依据实际情况做出自身反应，找出对策制定自己的方案。

        二、说教法学法

       　1、教法：讲解示范法、多媒体演示法、直观教学法、谈话启发法等。

       　2、学法：观察法、练习法、讨论法、比较法、自主学习法。

       　学法指导只有与教法相结合、与教材特点相结合、与学生实际相结合，才能帮助学生找到最佳的学习方法。故结合教法、教材特点、学生心理和生理的实际情况，在本课教学中可让学生通过课前的准备，课堂上的自主学习，积极动脑，合作锻炼。在自主学习中，通过看、想、议，培养学生独立思考、解决问题的能力。把枯燥、单一的耐久跑转换成趣味性强的一节体育课。

        三、说教学程序

       　耐久跑是小学体育课中田径重点教材，在教学过程中，本人运用录像、多媒体课件等手段，目的在于使学生更直观地学习本课的知识，提高上课兴趣，具体的教学过程设计如下：

       　1、激发兴趣，导入新课。

       　整理学生队列，安排见习生，学生在音乐《找朋友》的节奏中进行准备活动和热身运动。达到课程的初始要求，使学生在比较宽松的环境中身体处于课程要求的生理兴奋状态。

       　2、直观学习，进入新课。

       　这是本节课的重点和难点，学生通过直观的多媒体资料，在教师的讲解启发下，进行自我学习和合作学习，并在学生喜欢的游戏中进行自我消化，达到教学目标。

       　3、讨论分析，分组进行练习、比赛。教师组织学生分组讨论、练习，体育干部要起带头和组织作用。

       　规定比赛时间5至7分钟，分组进行比赛，看那一组组成的图案最多。

       　⑴在比赛中，教师要时常进行提醒途中跑技术和呼吸节奏方法，当好比赛裁判。

       　⑵比赛结束后，教师和学生共同总结各组的情况，表扬优秀团队，鼓励学生进行自我评价，激发学生自我锻炼的兴趣。

       　4、在自编舞《歌声与微笑》中放松活动。

       　5、课堂讲评小结，收回器材，师生道别。

        四、课后小结

       　1、预计生理指标：

       　⑴课的密度：35──40%。

       　⑵平均心率：135±5。

       　2、通过本节课的学习，培养了学生对耐久跑的兴趣，并鼓励学生平时积极地参加体育锻炼。

田径《中长跑》说课稿2

        一、指导思想

       　随着体育教育改革的不断深入，体育教学不再局限于单纯的技能传授或身体素质发展。而是朝着"育人为本、健康第一、以学生发展为中心"的理念发展。正是在这种理念的驱动下，本课以"体验观察、启发思维、合作互动"为主线，重点突出探究性学习和合作性学习，力求创造和谐、宽松的学习氛围，在教学过程中，既有教师组织、指导下的学练，又有学生间的合作学习，培养了学生的主动思维能力。

       　充分体现研究性学习方法在教学中的运用，培养了学生的学习主动性，激发学生的学习兴奋性，使学生在快乐、轻松、自主的氛围中掌握途中跑的基本技术动作，提高了途中跑的能力，发展了学生的身体素质，锻炼学生吃苦耐劳的精神品质，使学生的身心得到了有效的锻炼。

        二、说教材

       　教材内容为中长跑的途中跑的技术练习。属于田径类模块教学内容之一。途中跑是中长距离跑全程中距离最长的一段，因而途中跑的技术，将对全程跑的成绩起到十分重要的影响，在途中跑的过程中，按照个人的速度、感觉，计划分配全程体力，较好克服"极点"反应，完成全程跑。

       　根据体育教学的目标任务和学生的实际情况，培养学生对田径运动的兴趣和爱好，使学生掌握一些田径运动的基本知识，基本技术，基本技能和运用田径运动项目科学锻炼身体，发展身体，增强体质，培养学生团结友爱，吃苦耐劳，奋发向上的精神的教学任务。

        三、教学内容的重点和难点

       　教学重点：改进和提高途中跑的技术。

       　教学难点：掌握正确的呼吸方法，并做到和跑的节奏相配合。

        四、学情分析

       　本课的教学对象是高中二年级学生，这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够接受难度高一点的体育技能教学。尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要。因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习。让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力，对如何开展学习研究有了一定的认知基础，应当充分利用这一资源，引导学生在学练中自己探究、分析、合作，提高学生解决问题的能力。

        五、教学目标：

       　1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为。

       　2、技能目标：通过学习，使85%的学生能改进途中跑技术，发展学生的奔跑能力，提高协调、速度素质。

       　3、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系。

        六、教学的手段和方法

       　（1）语言法。

       　（2）直观法。

       　（3）完整法和分解法。

       　（4）重复练习法。

       　（5）变换练习法。

       　（6）游戏法和比赛法。

       　（7）合作探究法。

        1、激发学习兴趣，调动练习积极性。

       　在准备活动就通过自由跑、双人操、名人效果的方法，调动起学生的情绪，为教学创设一个轻松活跃的教学情境，改变枯燥、反复、单一的练习形式，采用多种练习形式，激发少年人的好奇、好胜的心理，转移生理疲劳的注意力，使学生忘记疲劳而全身心地投入到练习中去。不仅课堂有一个教学情境，而且调动了学生主动学习的积极性。

        2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点。

       　本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，发展学生的奔跑能力。围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了，基本部分开始后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点。再通过新颖的十字跑和游戏练习法去完善、巩固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标。

        3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系。

       　从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而达到愉乐身心目的，用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念。用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌。

        七、说教学程序：

        （一）准备阶段

       　1、心理的准备：通过课堂常规达到收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。

       　2、生理上的.准备：采用花样跑、双人操的方式，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备。

        （二）学习阶段

       　A、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术。从单纯的。技术教学发展到激烈的比赛教学上。

       　B、通过反复练习、观摩、对比，采用趣味游戏的练习形式，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，达到巩固、完善、提高途中跑技术。

        （三）结束阶段

       　生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、**活动达到放松身心的目的。

        八、教学效果评价

       　1、教学评价：通过学习老师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结。

       　2、预计85%以上的学生能初步掌握课所学的动作技术。

       　3、预计本堂课学生的运动强度为中等，最高心率130次每分钟左右，平均心率100次每分钟，练习密度为35%—38%左右。

       　4、测量心率方法：对同一个学生，在开始热身后、学习提高后和整理恢复后进行把持脉搏，来测量心率。

        九、教学场地和器材

       　田径场、录音机、4面异色旗、4只笔、4个教案夹、12张

田径《中长跑》说课稿3

        一、教材概述：

       　中长跑是九年义务教育《全日制初级中学体育教学大纲》规定的必修教材，是广大青少年锻炼身体、增强体质行之有效的手段，对培养青少年坚韧不拔、吃苦耐劳等优良品质和勇往直前、奋发向上的精神有用心的作用。初中各阶段跑的各项教材，应侧重于发展人体有氧耐力。实践证明，中长跑是各项跑的基础。

       　体育科学研究证明，初中阶段是发展耐力素质的最佳时期。因此，应加强中长跑的教学和练习，并在此基础上，促进快速跑的教学，逐步提高学生的快速奔跑的潜力。

       　本次课的教学目标是：学生明白合理分配体力的方法，70%的学生途中跑时做到简单自然，节省体力和加深呼吸克服“极点”现象，并使学生从战胜困难中得到乐趣。

       　本次课的教学重点是如何正确分配体力，教学难点是如何克服“极点”。

       　期望透过本次课的教学，使学生能运用所学的正确的跑的姿势，简单自然的跑完全程。

        二、学情分析：

       　我们都有明白，学生喜爱上体育课是不争的事实，但大多数学生害怕中长跑也是不争的事实，耐力差，怕苦、怕累、缺乏毅力，再加上我校没有田径场，在进行中长跑练习时有必须的难度。

        三、教学过程：

       　在本次课的开始部分，透过游戏的方式进行准备活动，目的是为了使学生在学习中长跑之前，有一个愉快的情绪；调动学生学习的用心性，游戏的活动的强度不大，以免影响以后的学习。

       　基本部分由两个教材组成，一个中长跑，放在前半部分，另一个是柔韧性练习，前一个教材强度大，后一个强度小，贴合合理安排运动量的原则。

       　由于本次课是《中长跑》的第一次课，为了使学生能克服畏难情绪，减少练习的枯燥感，我采用了越野跑的形式，由于我校的场地较小，但根据校园的地形特点，精心设计的跑的线路。其中有直线跑，有上坡跑，有绕障碍跑，避免单一地绕场跑圈。为了使大多数同学能顺利完成全程跑的任务，我对班级学生进行了分组，潜力较强的同学在一组，潜力较差的同学在一组，且两组同学的要求也不一样，对较胖的同学，我采取用一位成绩较好的同学跟跑，进行不断的鼓励，适当的时侯，拉他跑一段，让他体会全程的感觉，贴合区别对待的原则。

       　为了使同学们难明白合理分配体力的方法，我在不同的跑段，设置了不同的标语，如：“匀速跑”、“放慢节奏”、“坚持住”“冲刺”等，每位学生在望见不同的标语时，自觉调控节奏，合理的分配体力。

       　为了使同学们能克服“极点”现象，在“极点”到来的时候，我先用语言对他们进行鼓励，其次，让他们放慢跑的节奏，加快呼吸，其他未进行练习的同学，在一旁呐喊助威，使他们顺利渡过“极点”难关。

       　在基本部分的后半部分，采用的是柔韧素质的练习，透过柔韧素质的练习，进行身体各部分肌肉的拉伸，实际上也是对中长跑后的一种放松性练习，这种教材搭配属于放松性搭配，起到调整运动量的功效。

       　课的结束部分，主要是调整学生的身心，使心率趋于平缓，采取的游戏形式的教学方法，这个游戏就是“反口令”练习，课堂气氛简单活跃，身心也得到了调整。

        四、教学方法：

       　示范法、完整法、分解法、讲解法、评比法、榜样法、启发法、预防纠正法、重复法。

2017高中体育教师资格教案模板：背越式跳高

       现阶段我国高中体育教学模式是学生在体育课上只能单纯按照教师或者考试的要求实践,学生丧失了课堂主体地位，加强高中体育势在必行。下面是我为你精心整理的高中体育与健康理论课教案，希望对你有帮助!

       高中体育与健康理论课教案篇1

       　课的内容：(室内引导课)

       　1、明确本学期体育课的教学安排。

       　2、明确体育课的常规要求及注意事项。

       　3、上好初中体育与健康课的意义和要求。

       　课的目的：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、使学生进一步了解高中阶段身体生长发育的特点和未来社会对后备人才身体健康的 责任感和主动参与课堂管理的积极性。

       　教学重点：

       　1、了解本学期体育课的教学安排，明确体育课的常规要求及注意事项。

       　2、认清身心素质与其他素质以及未来社会人才需要的关系。

       　教学过程：

       　一、本学期体育课的教学安排：

       　本学期重点学习的教材内容： 武术 、双杠、 跳高 、耐久跑、球类( 排球 、 篮球 )。 考核内容：武术、双杠、跳高、耐久跑、身体素质。

       　二、课堂常规要求及注意事项：

       　1、体育委员负责课上的日常管理工作，课前、课后器材的送还，协助教师的工作。

       　2、体育课必须穿运动服、运动鞋。因病、事不能上体育课时，必须本人事先向教师请假，来不及时可事后补假。见习生必须随课见习。

       　3、课上必须按教师的安排内容练习，服从教师的指导。

       　4、不许无故迟到、早退、旷课。不许戴帽子、围巾和危险物品或其他妨碍活动的物品上课。不许随意动用已布置好的器材。不许在未经教师同意的情况，随意离开教学活动的场地区域。课上要注意安全，不许说笑打闹影响他人，而出现意外伤害事故。

       　三、上好高中体育与健康课的意义和要求：

       　(一)、导入课题

       　九年义务 教育 ，学生们学到了一定的体育知识与技能，进入高中体育课将进一步深入地研究，如何更好地增进体质、提高基本素质、掌握更多技能及相关知识。所以我们本次课来探讨上好高中体育与健康课的意义和要求。

       　意义：

       　1、素质教育的重要途径

       　2、促进身心发展的重要手段

       　3、调节脑力活动的有效 方法

       　4、培养未来社会主义建设人才的需要

       　要求：

       　1、养成课堂常规习惯

       　2、增强学习与锻炼意识

       　3、提高运用知识、技术的能力

       　内容略：见教参

        高中体育与健康理论课教案篇2

       　一、本课设计的思考：

       　通过复习纠正和改进学生的动作，使学生的动作尽量规范整齐，提高整体的观赏力;通过小组练习让学生对动作进行编排,自行组队编成拉拉队让学生表演。排球垫球是排球中要掌握的基本技术,由于教学对象是高一学生,在教学时通过游戏来检测学生掌握的情况.并在游戏的前后让拉拉队上场表演. 增强学生的表现力和自信心，培养学生的创新能力及学生的团队协作精神和竞争意识。

       　二、教学内容：

       　 健美操 ?复习水晶级健美操前四段 排球?自抛自垫

       　三、教学目标：

       　1 认知目标：健美操?通过复习让学生了解怎样做动作才叫规范动作,怎样动作幅更大更好看。

       　排球?学生基本掌握排球垫球技术。

       　2、 技能目标：健美操?通过复习80%学生基本能跟音乐节奏跳完前四节动作。40%左右的学生动作规范正确;30%左右的学生动作协调有力到位，并且动作幅度大，节奏感强，富有激情和活力。

       　排球?通过练习70%的同学基本能掌握自抛自垫的动作技术,并且能够在游戏中运用出来.40%的同学基本掌握双人对垫的技术.

       　3 情感目标:：通过健美操表演，激发学生的激情和活力，提高她们的自信心和审 美力，培养学生的创新能力和表现力。通过游戏增强学生的集体意识，建立同学之间的和谐人际关系，培养良好的合作精神。

       　四、学情分析

       　本次课的教学对象是高一女生,正处于青春发育期,很多学生都很羞涩,不愿意在别人面前表现自己,她们接受能力强,学习能力强,,并具有一定的自学能力和创新能力.因此在课中通过拉拉队的表演能培养学生的自信心和创造力,激发学生对健美操的兴趣.高一学生由于以前很少接触排球,而垫球又是排球里面最基本的技术,是学生必须掌握的.因此通过自抛自垫和双人对垫练习学生的球性,再通过游戏进行检测.

       　五、教学内容的重点和难点：

       　重点：健美操?动作的熟练性和节奏感,队形的编排 >>>下一页更多精彩?高中体育与健康理论课教案?

高中体育课教案模板三篇

       　高中体育与健康《背越式跳高》教案

一、课题：背越式跳高

        二、教学目标：

       　1.知识与技能：能说出背越式跳高的技术要领和安全练习的方法，能正确做出背越式跳高动作。

       　2.过程与方法：通过教师的示范讲解和学生自主体验以及对同伴练习的观察与讨论，能进一步掌握背越式跳高的动作要领。

       　3.情感态度与价值观：培养学生的探究与合作学习能力;培养学生运动兴趣;增强协作精神和安全地进行体育运动的意识，增强自信心，体验学会技能时的喜悦。

三、重点：助跑与起跳结合技术。

        四、难点：腾空过杆技术。

        五、教学过程：

       　(一)开始部分

       　课堂常规：1.体委整队，报告人数;2.师生问好;3.教师宣布本节课的内容，同时说明教学要达到的目标以及课堂的纪律问题;4.检查着装;5.安排见习生。组织：成四列横队。

       　(二)准备部分

       　1.热身活动：成两路纵队绕田径场慢跑1圈。

       　2.热身操：(2x8拍)

       　(1)头部运动;(2)扩胸运动;(3)振臂运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)弓步侧压腿;(8)膝关节运动;(9)手腕踝关节运动。组织：成体操队形散开。

       　3.专项准备活动：

       　(1)成一路纵队结合口令沿跑规定圆形路线慢跑，跑5步用起跳脚(左脚或右脚)。

       　(2)两人一组压肩;

       　(3)两人一组下腰;

       　(三)基本部分

       　1.导入：同学们!刚刚我们进行了一系列的热身活动，老师问大家一个问题：有一种运动它是征服高度的运动项目，是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征，大家猜一猜是什么运动?。对，是跳高，那跳高项目采用什么姿势可以跳的更高呢?同学们都很聪明，是背越式跳高，我们今天就一起来学习背越式跳高技术，老师和大家一起来挑战高度。

       　2.新课讲授

       　(1)首先，教师结合挂图讲解背越式跳高各技术环节的动作要领并示范。

       　(2)助跑技术的练习，教师给同学们做动作示范。将学生分四组自主模仿练习，直线与弧线相结合。教师强调助跑阶段的动作要领，并进行指导纠正。

       　教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下为什么助跑要采用直线加弧线的方式助跑?学生回答(预设)：1.提高起跳效果;2.为起跳做准备。

       　(3)起跳技术的练习，分四组自主进行原地起跳练习和助跑起跳练习，并强调助跑倒数第二步时，支撑腿以全脚掌着地，步幅稍大，摆动腿上提。

       　(4)腾空过杆与落垫技术的辅助练习。

       　①分四组借助海绵垫做原地倒肩、挺髋收腿辅助练习，小组同伴可帮助练习者提拉髋关节，根据自身体会，小组共同学习，探究。要点：背对海绵垫，起跳、仰头、倒肩、展体、挺髋成背弓，最后肩背落垫。

       　②分四组借助海绵垫自主进行完整动作过橡皮筋辅助练习，帮助学生克服恐惧心理，根据自身体会，小组共同学习，探究，激发学习兴趣，提高技术。要点：挺髋，踢小腿。

       　教师提问(预设)：同学们在练习过程中思考一下腾空过杆过程中身体那哪一部分最容易碰杆?落垫时最先着垫的部位是哪里?学生回答(预设)：最容易碰杆部位是臀部、肩部。最先着垫的部位是肩背部。

       　3.巩固提高

       　跳高展示，挑战自我，同学们利用本节课所学的背越式跳高技术根据自身的情况选择适合自己的高度进行，积极参加比赛，超越自我(注重个体差异，发展技能)，学生自我分析评价。

       　(四)结束部分

       　1.组织学生做身体放松运动，主要活动腰部和腿部肌肉。

       　2.教师集合学生，回收器材。进行总结以鼓励为主，为学生的终身体育意识奠定基础。

体育教学论教案8篇

       　1、 通过本次课练习，了解地震知识，学会自救与救护技能；发展学

       　生奔跑能力和灵敏素质。

       　2、 让学生体验 “自救与救护”等游戏过程中，培养学生创新思维

       　和创编多种自救和抢险的方法；体验遇险、逃险的过程中，锻炼学生心理承受力。

       　3、树立团队合作和安全意识，养成互相关爱的优良品质，获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　二、教学重点：自救与救护的技能掌握；

       　三、教学难点：学生自编自创救护方法与技巧；

       　四、教学方法与手段

       　1．引导与讨论探究相结合发挥学生的主体作用；

       　2．讲解与示范和小群体教学法相结合，指导学生实践；

       　五、教学流程

       　本课教材选择的是根据新课改以来，新课程理念结合健康教育专题及高中学生生理和心理特征而设计的一堂研究课。

       　（2’）开始部分我安排了一些原地队列练习，主要是培养学生良好的行为习惯和严谨的学风。

       　(8’)准备部分我安排了“摸四位“和“击掌不报数”两个小游戏，主要让学生学会快速反应技巧，激发学生兴趣，由此导入新课。

       　(30’)基本部分的教学过程我注重师生平等互动，也注重师生和生生评价。模拟地震发生时“自救与救护”游戏，主要发展学生力量、速度及灵敏等身体素质，设立了救护“组织奖”“创意奖”和“抗震救灾勇士”称号，主要树立团队合作意识和关爱他人的优良品质及培养学生的创新思维。

       　课的重点体现在学生在老师的引导下进行相关互动游戏后，以及教师的暗示和启迪，各组自编自创探究合作，主要培养学生的创新思维和游戏创编能力。通过设立竞赛奖项，激发学生的创新意识和集体荣誉感。

       　(5’) 结束部分采用配乐舞蹈放松主要是为了让学生身体放松的同时愉悦身心。

       　六、学情分析

       　1．高中一年级是学生的个性、价值观、习惯养成的关键时期，在体能，技能和心理上都存在一定的差异性，因此，我教学时，注重学

       　生习惯的养成教育和基本技术，技能的培养；

       　2．高中学生因身体条件、运到技能和兴趣爱好等各方面的差异，因此，我结合学生自身特点和新课程目标的要求，把身体素质练习和基本运动技能的提高以及以人为本的教育教学思想整合在一堂体育游戏课中，激发学生学习兴趣，让学生获得体育锻炼的成就感和愉悦感。

       　3．高中一年级学生对问题的探究意识比较强，在教学过程中预设问题，，让学生自主、探究与合作，实践并小结，教师进行及时点评和激励。

       　七、教学效果预计

       　通过教学95%以上同学掌握地震相关的基本常识及地震发生时的救护技巧，学生能在老师的引导下积极参与练习，课堂气氛活跃，师生关系平等融洽，基本达成本次课的教学目标。

篇二

       课内任务:

       　1、通过初步学习挺身式跳远技术，进一步发展下肢和腰腹肌肉力量，提高身体协调能力，培养果敢、顽强拼搏的精神。

       　2、通过技巧展示练习，提高学生的积极性、协调性，培养不断进取的精神。

       　3、通过垫上力量练习，提高腹肌、背肌力量素质。

       　一、开始部分

       　1、课堂常规(略)

       　2、宣布课的任务：挺身式跳远

       　3、值日生播送一条体育新闻

       　4、准备活动

       　①蛇行变向跑，注意协调放松和组织纪律性。

       　②徒手操八节 (略)

       　二、基本部分

       　1、挺身式跳远:

       　动作要领：助跑起跳后，摆动腿大腿积极下放后摆，与起跳腿靠近，同时两臂向侧后方挥摆后振，形成空中挺身姿势，落地前，两臂经前向后方摆动，收腹举腿，小腿前伸落地。

       　组织练习顺序：

       　①、在跑道上连续做助跑三步起跳练习。

       　②、原地做挺身式模仿练习.

       　③、从70--80厘米的高台上向前跳下，空中成挺身姿势。

       　④、短程助跑，在起跳板上起跳，摆动腿踏在正前方高约60--80厘米的跳箱上并迅速蹬伸成挺身姿势后落入沙坑。

       　⑤、短、中程助跑挺身式跳远练习 10

       　重点：起跳与腾空

       　难点:腾空步

       　2、学生技巧展示练习 15

       　3、垫上力量素质练习

       　(1)仰卧起坐

       　组 织：一分钟练习，两组交替进行

       　(2)背肌练习 15×2 两组交替进行

       　三、结束部分

       　1、垫上放松

       　躺在垫上自己轻拍腹部，轻轻抖动腿，站起来，轻轻抖动全身。

       　2、讲评并布置课外作业 ：腹肌、背肌练习

       　3、收器材

       　4、师生再见。

篇三

       一、教材内容：

       　高中体育课（足球选项）1、简介足球运动的发展概况及锻炼价值2、学习脚内侧踢、停球技术。3、教学比赛

       　二、教材分析：

       　足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性、竞争性强、趣味性浓等特点，足球运动对学生的身体素质训练和思想品质教育具有重要的作用，足球是高中体育教学的选修教材。足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力深受广大高中学生喜爱。通过足球运动，可以发展学生身体基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性，增加内脏器官的功能。同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。是一项有很高锻炼价值的运动项目。

       　本课教学内容是足球运动中的学习脚内侧踢、停球技术。脚内侧踢、停球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，巩固脚内侧踢、停球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。

       　三、学情分析：

       　本次课的授课班级为高一一班学生，共50人。学生来自全区各个初中，体育的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，加上职专学生有较强的创造能力和自学能力，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。循序渐进、层层深入、层层剖析，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

       　四、教学目标的确定：

       　1、认知目标：进一步建立脚内侧踢、停球技术球动作概念。

       　2、技能目标：巩固提高脚内侧踢、停球技术动作和对球的控制能力、支配能力，发展灵敏、速度耐力等身体素质。

       　3、情感目标：培养学生勇敢、机智、果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

       　五、本课的重、难点确定：

       　重点：脚内侧踢、停球--准确的脚型及触球的部位、力量。

       　难点：脚内侧踢、停球技术--协调配合和脚对球的控制掌握能力。停球时伸脚提前量和及时后撤的掌握。

       　六、教学策略：

       　本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，发展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。

       　全课的组织结构不拘泥于过分的统一规整，而以服务练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

       　全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

       　七、教学过程：

       　（一）开始部分（2’）

       　1、课堂常规

       　2、本课的教学内容目标及要求

       　（二）准备部分（8’）

       　1、绕操场慢跑（3’）学生成两路纵队绕操场慢跑两圈，慢跑时速度均匀精神饱满，队列步调一致

       　2、熟悉球性（5’）

       　教师先进行各种方法练习和讲解，然后学生自由模仿创新练习。组织形式为散点。

       　学生通过各种练习，培养学生的球感和对球的兴趣，改善脚对球的控制能力，进一步热身，同时活跃课堂气氛，为基本部分做充分的准备。

       　（三）基本部分（30’）

       　一、学习脚内侧踢地滚球技术

       　动作要求：直线助跑，脚尖正对出球方向，支撑脚踏在球的侧方距球15cm左右，大腿外展，脚底与地面平行，脚尖微翘，踝关节紧张，用脚内侧击球的后中部，同推送或敲击的方法将球击出。

       　重点：支撑脚站位

       　难点：脚型固定

       　组织：全班两人一组，每组一球，同时进行练习

       　教法：

       　1．讲解脚内侧正面传地滚球

       　2．给学生做正确示范动作

       　3．学生练习时，巡回辅导，纠正错误动作

       　要求：认真听讲解，仔细观察教师示范，明确支撑脚站位。

       　（1）踢固定球，做脚内侧踢球支撑腿战位及踢球部位模仿练习

       　（2）两人一球，一人用脚底挡球，另一人做脚内侧摆腿练习

       　为了进一步建立运球的动作概念，使学生能正确掌握踢球动作，采用了学生散点看教师示范模仿练习，同时教师发现问题及时解决问题，特别是身体的姿势、脚型、脚法要正确。着重解决脚对球接触力量、方向、掌握和眼视前方，同时给学生一定的时间自主创新，提高学生的学习兴趣，进一步提高控制球和支配球的能力。

       　二、学习脚内侧接地滚球

       　动作要点：支撑脚脚尖正对来球，接球腿大腿外展，脚尖微翘，脚底与地面平行，脚内侧迎球。

       　组织：全班两人一组，每组一球，两列横队，相距五米

       　二、教法：

       　1．讲解脚内侧接地滚球

       　2．教师示范

       　3．两人一组，队形相距五米，练习传球

       　练习方法：两人一组，每组一球，一人用脚内侧传地滚球，另一人用脚内侧接球，然后再用脚内侧接球，然后再用脚内侧传球，两人反复练习

       　三、教学比赛

       　组织：分成两对进行比赛

       　目的是培养良好的观察能力，进攻意识和协作配合能力，善于隐藏自己的传球意图，以及运球假动作新式单个战术行动与提高传接球技术相结合。要求：无球队员跑动、接应要积极，防守队员要密切注意传球队员的行动，抢断、封堵要积极。

       　通过比赛，进一步巩固和提高脚内侧踢、接球技术，提高传接球的准确性、熟练性以及快速传接的能力。同时培养学生机智果断、胜不骄、败不馁的优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

       　（四）结束部分（5’）

       　1、配乐伸展放松操（3’）

       　在教师带领下学生通过模仿练习，促使学生消除肌肉的疲劳，身心得到恢复。

       　2、对本课进行小结，布置收回器材（2’）

       　八、场地器材：

       　1、场地：足球场一块；2、足球20只，，录音机1台

       　九、预计教学效果：

       　预计平均心率为：130--135次/分，

       　心率为180次/分，出现在第二十、三十五分钟

       　运动密度约为55%，运动负荷为中等稍上

       

        体育教学论教案篇1

        教学内容：

        体育课堂常规

        教学方法：

        启发式教学

        教学任务：

        1. 通过讲授,使学生了解初中体育课课堂常规;

        2. 了解初中体育课上课的基本要求;

        3. 了解七年级第一学期学习内容;

        4. 了解七年级第一学期考试内容及标准

        教学常规:

        体育课堂常规，是为了保证体育教学工作的正常进行，对学生提出一系列的基本要求，是学校体育教学管理的一项重要工作。实施课堂常规，不仅有助于建立正常的教学秩序，严密课的组织，而且对加强学生的思想品德教育，培养学生良好的行为习惯, 培养学生良好的组织纪律性,建设精神文明都有十分重要的作用。在实施新的《体育与健康》课程标准时更应该加强体育课堂常规的要求。为了上好每一节体育课,增强学生体质,达到上好课的目的(俗话说“没有规矩:,不成方圆”),特制定本常规:

        一.“二个制度”:

        1.“值日生制度”:上体育课,每六人一组,轮流值日一周,值周时,组长带领下按体育教师的要求,在上课前布置好场地器材,课后整理好好和收回器材.

        2.“请假制度”:如有事有病必须请假,并填好请假单.

        二.“十个不准”:

        1. 不准旷课,迟到,早退;

        2. 不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、

        3. 不准佩戴徽章和携带小?

        4. 不准擅自离开课堂

        5. 不准横穿跑道,投掷区

        6. 不准擅自动用体育器材

        7. 不准做危险动作

        8. 不准做与练习无关的事

        三.课前常规

        1、 体育委员上课前应主动与任课教师联系，明确课的内容与要求，教师要了解有无见习生。

        2、 体育教师应组织指导学生或亲自动手，及时布置和检查场地，准备教具，一切准备工作应在课前准备就绪。

        3、 学生因病(包括女生例假)、伤，不能上课时，课前应主动向体育教师说明情况。教师应根据学生不同情况，布置他们随堂见习或参加适当的活动。见习生在见习时不得聊天，复习功课或离开现场。

        4、 教师检查和整理好自己的服装仪表后，应提前到达规定的集合地点等候

        四.课堂常规

        1、 准时集合上课：上课铃响后，由体育委员及时在指定地点集合整队，检查上课人数。

        2、 上课礼节：体育委员整好队伍，下达“立正”口令，然后向教师报告上课人数，随后师生相互问好。教师即向学生宣布本课任务与要求，迟到学生向教师报告，说明原因，经教师允许后方可入列。

        3、 上课服装：学生上体育课时应穿运动服和球鞋，不准穿大衣、裙子、皮鞋、高跟鞋、凉鞋，不准戴帽子、头巾和手套、不准佩戴徽章和携带小刀等。

        4、 每次上课教师必须严格点名制度。学生不得迟到早退和旷课，全学期中，缺课1/3以上时间者不予评定成绩。迟到、早退超过15分钟，作旷课论处。

        5、 上课时，学生必须自觉遵守课堂纪律，注意安全，爱护器材，服从教师及小组长的指挥，努力完成各项练习任务，学生在课堂中不得嬉笑打闹。不经教师允许不得擅自离开课堂。否则作旷课论处。

        6、 课结束前，教师要集合全班学生，对本次课进行小结评比，指出优缺点，提出课后练习要求，宣布下次课内容，布置学生课后整理场地和归还器材。

        7、 下课时教师离队前向学生告别“同学们再见”，学生立正齐声回答“老师再见”!

        五.课后常规

        1、 下课后教师应检查学生整理场地和归还或移交器材的情况，以保证下节课教学的正常进行。

        2、 课后教师应主动征求学生对本课意见，写好课后小结，认真总结经验，不断改进教学。

        3、 教师对缺课的学生做进一步了解，必要时给予补课或辅导。

        第一学期考试内容及标准

        一..考试内容: 测试项目为六项 ,

        1. 其中身高、体重、肺活量为必测项目 ,

        2. 选测项目为三项 : 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑; 坐位体前屈、握力中选测一项 , 女生从坐位体前屈、仰 卧起坐和握力

        3. 国家体育锻炼标准五项: 50 米跑 ; 男生1000 米 跑 , 女生 800 米跑;立定跳远;实心球;仰卧起座.

        二.考试标准:见标准.

        三.考试要求:

        1. 端正考试态度,认真对待每一项考试

        2. 作好考前考后的准备;

        3. 不能擅自缺考;

        4. 考试点名不到者作缺考处理

        5. 不得代人考

        6. 因某原因缺考者, 每学期组织一次补考

        体育教学论教案篇2

        一、活动设计背景

        中班幼儿在各方面都有一定的发展，但他们的动作协调性以及灵活性都还需要加强锻炼。本班个别幼儿在平时的活动中不合群，性格比较孤僻。为了锻炼幼儿的动作灵活性和协调性，引导离群幼儿参与到活动中来设计了本次活动。

        二、活动目标

        1.用做游戏的方法，锻炼学生的活动灵敏度与思维应变能力。

        2.通过教师的讲解、示范，教学生学会一种新的幼儿游戏。

        3.让学生理解：游戏应当遵守一些规则。

        4.在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。

        5.通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。

        三、教学重点、难点

        1.学生对游戏规则的理解和游戏行动。

        2.学生之间的相互配合以及遵守规则。

        四、活动准备

        空场地一块，手绢一条，音箱，磁带，歌曲 《丢手绢》。

        五、活动过程

        1.示意学生手拉手站成一圈，问学生：我们以前学过那些游戏呢？小朋友们能说出它们的名字吗？

        2.师：小朋友，今天老师要给大家教一个新的游戏，大家想不想学呢？注意，老师手里拿着一条手绢，等一会儿老师看哪个小朋友最乖，就让他小朋友先玩。

        3.讲游戏规则：

        ⑴拿手绢的小朋友，在圈外沿老师刚示范的方向，边跑边和所有的小朋友一起唱《丢手绢》，看哪个小朋友不注意时，就把手绢悄悄地丢在他的身后，然后快速地跑开。

        ⑵如果身后有手绢的小朋友没发现，让丢手绢的小朋友抓住了就表演一个节目。

        ⑶如果身后有手绢的小朋友发现了，那么赶紧拿起手绢去追丢了手绢的小朋友。在他跑到你的位置前如果追上了，他就表演节目；如果追不上，那么拿手绢的小朋友继续丢手绢。

        4.教师示范表演，边讲解给学生。

        5.学生做游戏开始，选刚才听得最认真的学生先丢手绢，教师也参与其中。

        六、 教学反思

        学生在每次活动开始的时候活动积极，兴趣很高，但是这种兴趣很快消失，乱跑乱闹。学生乱跑的时候安全得不到保证，在以后的教学时要尽可能的提高学生的兴趣。

        体育教学论教案篇3

        活动目标：

        1、提高灵敏性和躲闪能力。

        2、增强幼儿胆量。

        3、鼓励幼儿大胆的参与活动。

        活动准备：

        1、吹好的气球每人2—3个。

        2、贴好活动场地的界线。

        活动过程：

        一、游戏前热身运动，活动手、脚腕关节。

        二、准备游戏

        1、教师让幼儿围成一个圆，向幼儿讲解《踩气球》的游戏玩法：

        这里有两个气球系在一起，等会老师会将气球系到小朋友的脚腕上，听老师的哨声游戏开始，每人都要保护自己的球不被对方踩破，又要想办法去踩破其他小朋友的气球。最后保留住气球的幼儿就获胜了。

        2、教师向幼儿讲解《踩气球》的游戏规则及注意事项：

        （1）、去踩别人的气球时，不可以用手拉人。

        （2）、在闪躲的时候不能超出活动场地的界线。

        （3）、去踩别人的气球时，要小心，不可以踩到别人的脚。

        （4）、当气球系到脚腕时，要检查气球要在脚跟处，防止他人踩脚。

        3、教师将气球系到小朋友的脚腕上。

        4、教师示范，并讲解游戏。

        三、教师吹哨，幼儿开始游戏

        活动反思：

        有的幼儿刚开始不敢去踩气球，幼儿小朋友去踩气球特别兴奋，教师及时给予榜样式鼓励激励，最后他们都玩得不亦乐乎，孩子的灵敏性和躲闪能力都有所提高。

        体育教学论教案篇4

        活动目标：

        1、学习双脚并拢在宽25厘米左右的两条直线间行进跳。

        2、通过教师的示范和讲解，学习双脚并拢轻轻向前跳的技能。

        3、努力遵守活动中排队和从椅子背绕回来的规则。

        活动准备：

        1、小猴子的头饰一个，系上丝带的椅子5把。

        2、筷子是幼儿人数的两倍，以小组为单位将筷子分别放在塑料筐中，放在场地的中点，再在旁边放一个空玻璃瓶。

        活动过程：

        一、开始部分。

        全体幼儿跟着教师一起做猴子操。

        二、基本部分。

        1、教师和幼儿一起边念儿歌〈小猴子〉边练习轻轻跳。

        2、教师示范并讲解动作要领：两脚并拢，在田埂上向前跳，跳的时候脚掌要轻轻落地。

        教师：小猴子要去种桃子，可是前面有很多田埂，小猴子要先练习从田埂上跳过去，学会了这个本领就可以去种桃子了。

        3、练习双脚并拢在直线间行进跳。

        教师：现在你们自己试试看，跳到终点从椅子有丝带的一边绕回来。

        4、教师分别请两个幼儿进行示范。

        5、游戏：小猴子种桃子。

        （1）教师讲解桃树苗的行进路线：第一只小猴子先开始从田埂上跳过去，跳到椅子那里栽一棵桃树，再从丝带的一边跑回来，然后，站在队伍的最后。

        （2）教师请一个幼儿示范栽桃树，跑——跳过田埂——从筐子里拿树苗——插进瓶子里，跑回来站在队伍的最后面，其他幼儿感知具体操作线路。

        （3）全体“猴子”依次接力种桃树，游戏进行2—3次。

        三、结束部分。

        1、全体幼儿跳找朋友舞。

        2、幼儿在教师的指导下收拾器械。

        体育教学论教案篇5

        教学资料：

        田径运动概述

        教学目标：

        让学生了解田径运动起源与发展，明确田径运动概念以及发展趋势，了解田径运动作用与意义。

        教学重点：

        了解田径运动起源、发展已经锻炼功效，促进学生对田径活动兴趣。

        教学难点：

        在学习中促进学生自觉参与田径活动学习与锻炼。

        教学过程：

        一、田径运动的起源于发展

        田径运动是人类长期社会实践发展起来的，远在上古时代，人们为了获得生活资料，在和大自然及禽兽的斗争中，不得不走或跑相当的距离，跳过各种障碍，投掷石块和使用各种捕猎工具。在劳动中不断的重复这些动作，便构成了走、跑、跳跃和投掷的各种技能。随着社会的发展。人们有意识地把走、跑、跳跃、投掷作为练习和比赛形式。

        公元前776年，在古希腊奥林匹克村举行了第一届古奥运会，当时唯一的比赛项目是192.27米跑，从那时起，田径运动为正式比赛项目之一。1894年，在法国巴黎成立了现代奥运会组织。1896年在希腊举行了第一届现代奥运会，在这届奥运会上田径的走、跑、跳跃、投掷等项目，被列为大会的主要项目。至今已举行的各届奥运会上，田径运动都是主要比赛项目之一。

        19世纪下半叶，田径项目传入我国。1890年，上海圣约翰书院举行以田径为主的运动会，是我国最早的一次田径比赛。1922年，北洋政府颁布“学制”规定田径项目为学校体育的主要教学资料之一。1923年，正式把体操课改为体育课。新中国成立后，历次颁布的体育教学大纲包括2001年颁布的体育与健康课程标准，均把田径作为主要的教学资料之一。

        二、田径运动的概念

        田径运动是人类长期社会实践发展起来的，包括男女竞走、跑跃、投掷四十多个单项，以及由跑跳、跳跃、投掷部分项目组成的全能运动。以时光计算成绩的竞走和跑的项目，叫“径赛”。以高度和远度计算成绩的跳跃、投掷项目叫“田赛”，田径运动是径赛、田赛和全能比赛的全称。国际业余田联将田径运动定义为：田赛、径赛、公路赛跑、竞走和越野赛跑。

        三、田径运动对促进学生身心健康的意义

        1、促进生理机能的改善

        经过田径活动使人体获得大肌肉活动的体念，促进人体形态的正常发展，内脏器官机能的完善和肌肉-神经系统功能协调发展。经过各项目练习，发展快速跑本事与有氧耐力，发展弹跳力和肌肉力量，提高抗疲劳本事。还能使知觉更加敏锐、准确，记忆力和确定力得到发展，提高工作效率，保障生活中的安全。

        2、促进心里健康发展

        经过田径活动，在活动与比赛中体念激烈的情绪，在体育活动中学会控制情绪，正确对待对待活动中的得与失，正确对待比赛中的胜与败，培养高尚的体育情操。在活动中体验成功，感受喜悦，增加自信。培养顽强刻苦、勇敢拼搏的体育精神，养成克服困难的坚强毅力。

        3、培养团结合作精神

        体育活动是最能培养团结合作精神的。合作跑、障碍跑、团体赛等都能培养学生不一样的情感体验。经过合作活动，提高学生的团体精神，正确处理个人与团体的关系，人与人之间的合作。遵守公平竞赛的体育精神，培养进取、协作、乐观、有职责感、自治自律的态度。

        四、田径知识拓展

        1、新中国田径

        新中国成立后，我过田径与世界田径的差距迅速缩小。1953年起，每年举行大规模田径比赛。1956年，跳高运动员郑凤荣以1.77米打破了当时1.76米的世界纪录。六十年代有10个项目。进入了世界前10名。1983年，在上海举行的第五届全会上朱健华以2.38米创造了他自我坚持的2.37米的世界纪录。同年，徐永久以45'13"4的成绩创女子竞走世界纪录，成为我国第一个在世界比赛中获得冠军的田径运动员。90年代随着马家军的崛起，创造了一批女子中长跑世界纪录，王军霞还赢得了“亚洲神鹿”的称号。刘翔是中国新一代田径的代表。

        2、世界田径发展格?

        美国是田径大国，欧美几乎独霸田径。但也出现多元化发展，个别国家也有占据一席之地，非洲地区中长跑与障碍跑有必须的期望。女子项目发展有男子化趋向。科学化训练与职业化特点国家突出。世界更加呼唤公平竞赛，大力打击田径比赛中使用兴奋剂行为。

        3、田径是运动之母

        古话说得田径者得天下，是有道理的。田径是奥运会最大的体育竞赛项目。使得各个国家都很重视。都在大力发展田径运动。奥运会的田径比赛更是最高荣誉的田径比赛。成为田径发展的主动力。

        4、田径是学校教学活动主要资料之?

        田径是学校课堂教学主要资料，也是其他运动项目的基础。学校每年举办一次田径运动会(我校已经举办25届)，每年组织中长跑比赛(我校已经举办17届)。每年参加市里中学生田径运动会，并取得不错成绩。校田径成绩记录(略)。

        5、我学校一向是市体育传统学校，2011年被评为市体育特色学校。发扬与推广田径运动，我们任重而道远。

        思考与练习

        一、中国田径对世界田径有哪些贡献?

        二、田径运动发展的动力是什么?

        三、谈谈你本人对田径运动的看法?

        板书：

        一、田径运动

        1、起源

        2、发展

        二、田径运动概念

        田径运动

        田赛

        竞赛

        全能运动

        三、田径运动对促进学生身心健康的意义

        1、促进生理机能的改善

        2、促进心里健康发展

        3、培养团结合作精神

        四、知识拓展

        五、作业

        体育教学论教案篇6

        活动背景

        小班幼儿非常活泼可爱，喜欢蹦蹦跳跳，但是他们的动作还不是协调，我根据幼儿思维形象，对扮演小动物非常感兴趣的特点，设计了小班体育活动"小白兔采蘑菇"，以小白兔跳小沟、爬山坡、钻山洞的故事情节贯穿整个活动，让幼儿在轻松愉快的气氛中使身体机能得到锻炼，动作变得协调。

        活动目标：

        1、练习双脚立定向前蹦跳，提高动作协调性。

        2、喜欢参加体育活动，养成活泼开朗的性格。

        活动准备：

        1、幼儿人手一块彩色熟料板，录音机，磁带，蘑菇。

        2、场地布置如图。

        小沟斜坡山洞蘑菇

        活动过程：

        1、开始部分：

        (幼儿扮演小白兔以各种姿态睡在菜板上，老师扮演兔妈妈也作睡觉姿势，然后以故事形式带领幼儿听着音乐做韵律活动)"宝宝们，天亮了，让我们来刷牙，洗脸，梳头，照镜子"。

        2、基本部分：

        (1)继续以故事形式让幼儿在活动中探索双脚并拢立定向前跳的方法。

        兔妈妈：今天天气真正好，妈妈带小兔一起去采蘑菇，但是蘑菇地四周都是小沟，怎么办呢?(跳过去)对，我们可以跳过去，现在你们每人有以一块塑料彩板，大家找一个好朋友搭成一条小沟跳一跳。

        小白兔结伴分散练习。(在练习过程汇中，教师注意指导幼儿双脚并拢，两手可以前后摆动，用力向前跳起，这样就能跳过小沟。)

        幼儿集中，请跳的好的小兔示范给大家看。(教师强调动作的要领)

        幼儿再次分散练习。(教师注意个别指导)

        (2)以游戏"小白兔采蘑菇"的形式复习跳、钻、爬等动作

        师：让我们一起搭一条小沟，妈妈要带你们去采蘑菇了。

        提出游戏要求。

        兔妈妈：现在我们都学会跳过小沟，妈妈可以带小兔去采蘑菇了，路上要跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，才能采到蘑菇，我们跳的时候双脚并拢向前用力跳起，爬山坡时要手、膝盖着地爬钻山洞到头，身体不能碰到山洞。

        幼儿集体游戏。(游戏反复进行两次)

        第一次：小白兔采完蘑菇再次钻山洞，爬过山坡，跳过小沟回到家。兔妈妈："天黑了，我们睡觉吧。"(大家蹲下做睡觉样子)

        第二次：兔妈妈："天亮了，我们再去采蘑菇吧。"小兔们再次跳过小沟，爬过山坡，钻过山洞，再次游戏。

        3.结束活动

        兔妈妈：蘑菇采完了，我们高兴不高兴?让我们一起跟着音乐来跳舞吧!小白兔听着音乐跟着妈妈跳着舞离开场地。

        体育教学论教案篇7

        一、指导思想

        本课贯彻“健康第一”的指导思想，以“新课程”的教学理念为依据。遵循“学生为主体，教师为主导”的教学原则，根据水平二学生的身心发展特征，以实施素质教育为核心。使学生在掌握运动技能的同时充分体会到体育课的欢乐。

        二、教材分析

        立定跳远教材是在跳跃的基础上进一步巩固双腿跳的练习，是发展学生腿部力量和弹跳力量的主要教材，主要是发展学生学会两腿用力蹬地跳起、脚跟着地、缓冲落地的动作方法，并能熟练的进行跳跃。

        三、学情分析

        本课的教学对象是x年级的学生，学生已有较好的学习习惯，爱表现自我，活泼好动，课堂气氛较为活跃，体质稍差，运动本事一般。仅有让学生在“玩中学，学中玩”才能贴合学生的身心发展特点。所以，教学过程中设计新颖、趣味的练习方式和手段，才能激发他们的学习兴趣，提高他们的运动。

        四、教法与学法

        教法：1，循序渐进法：遵循由浅到深，由易到难的科学原则。

        2，讲解示范法：经过精炼的语言使学生构成正确的.动作概念，用正确规范的动作示范，更有利于学生模仿。

        3，预防与纠正错误法：加强易犯错动作的提示，预防学生构成错误动作，练习过程中及时纠正学生的错误动作。

        4，评价法：经过多元化的评价方式，激发学生的运动兴趣。

        5，游戏法：经过游戏的形式激发学生的运动兴趣，活跃课堂气氛。

        学法指导：本课我认为要教会学生学习方法。本课的学法中让学生采用自主学习的学习方法，发挥学生的主体地位，活跃课堂气氛，经过学生自主去尝试，互相比较，师生讨论，探究、观摩等方式培养学生的思考本事，观察本事和实践本事。面向全体学生，使不一样层次的学生从运动中得到锻炼，获得欢乐。

        五、教学目标

        运动参与：经过新颖趣味的的教学方式，激发学生的运动兴趣，经过游戏引导学生以饱满的精神投入到体育课堂。

        运动技能：90%的学生掌握立定跳远两臂摆动与膝关节屈伸协调用力的动作技术。

        身体健康：经过学习立定跳远增强体质，发展身体的弹跳力、腿部力量及协调本事，提高学生的速度素质，灵敏素质。

        心理健康：培养学生的团队合作精神及竞争意识，使学生在运动中欢乐，欢乐中运动，培养学生“强健的体魄，健全的人格”。

        社会适应：在教学的组织过程中锻炼学生的组织本事，创新本事，在玩游戏及学习武术过程中经过师生的互动，同学间的沟通，学习时的互相帮忙，培养学生的人际交往本事，为将来适应社会打下基础。

        体育教学论教案篇8

        教学目标：

        1、经过学习，让学生了解田径运动场地，具备基本的田径理论知识。

        2、经过结合实例讲解田径比赛通则，让学生初步学会各规则。

        3、经过学习，培养学生的注意力，扩宽知识面。

        教学资料：

        1、简介田径运动场地(基本常识。相关知识资料)

        2、简介田径竞赛规则

        重点：场地介绍难点：田径竞赛规则的理解与运用

        一、田径运动场地的介绍

        田径运动场地是进行田径运动教学、训练、组织田径运动竞赛和开展大众体育活动必不可少的物质条件。

        1、田径运动场地是全长400米的半圆式场地。其跑道是由两个180°到半圆(弯道或称曲段)和两个对等的直段组成。

        2、田径运动场地的弯道半径最好的是36.5米。

        3，运动场地一般有8-10道分道，弯道有8道，分道宽1.22-1.25米，所以分道线宽均为5厘米。

        4、田径运动场地除竞赛场地外还应在跑道外地空地上，合理安排跳跃和投掷的场地。

        (推铅球、掷链球和掷铁饼三个项目的落地有效区均为40度角;跳远、三级跳远场地沙坑至少宽2.75米，跳远沙坑远端至起跳线距离至少10米，一般沙坑长在6-9米，坑宽2.75-4.00米;跳高用的沙坑或海绵包至少长5米、宽3米，。半圆形助跑道德半径至少20米;撑杆跳高场地的助跑道宽至少1.22米，长至少40米。)

        二、田径运动比赛介绍

        田径分为田赛、径赛，全能三大类

        1、径赛有：短跑、中长跑、长跑、马拉松(42.195)、竞走。

        其中400米及400米以下的项目，如100米、200米、400米、110米栏、4x100接力为短跑。采用蹲踞式起跑，使用全自动电子计时。

        800米及其以上距离项目为中长跑、长跑。

        此外，还有2000米障碍，3000米障碍，5000米竞走，10000—20000米竞走。等等

        2、田赛主要有：跳跃类和投掷类(跳高、跳远、三级跳远、铅球、铁饼、链球、标枪、撑杆跳高)

        3、全能主要有七项全能和十项全能。

        三、田径竞赛规则介绍

        1、田径比赛的跑进方向一般为逆时针跑向。

        2、起跑犯规：运动员在做好最终预备姿势后，只能在接收到发令枪或批准的发令装置信号后开始起跑。(2次犯规是指同一组非同一个人，只要同组已有一人犯规，你再次犯规就判犯规)

        3、运动员挤撞或阻挡别人从而妨碍其他运动员走或跑进时，应取消该项目的比赛资格

        4、分道跑到比赛中，运动员应自自始至终在自我的分道内跑进。

        5、运动员由于受他人推、挤或被迫跑出自我的分道，但未阻挡其他运动员，也未从中获得实际利益，不犯规。(例如：a在直道上跑出自我的分道，没有获得实际利益;b在弯道上抛出自我的分道外侧分道线。)

        6、800米跑起跑时分道跑，在第一个弯道末端一条宽5厘米，横跨跑道的弧形抢道线即可切入里道。

        7、离开跑道，运动员自愿离开跑道后将不得继续参加该项目比赛。

        8、接力赛，运动员必须手持棒跑完全程。

        9、在所有接力赛跑中，都必须在接力区内传递接力棒。

        10、运动员在接棒之前和传棒之后，应留在各自分道或接力区内，直到跑道畅通，以免组的那个其他运动员。

        田赛，除跳高和撑杆跳高外，在其他田赛项目中，如参赛人数多于8人，则每名运动员均有3次试跳机会，有效成绩最好的前8名运动员可再试跳(掷)3次。若参赛者仅有8人或少于8人，则每人有6次试跳机会。

        11、在田赛的某一次试跳(掷)中，由于任何原因使运动员受阻，能够补试跳机会。

        12、田赛项目比赛时，运动员无故延误试跳时光，将导致不许其参加该次试跳，并记录为该次试跳失败。

       好了，关于“田径体育教案高中版”的讨论到此结束。希望大家能够更深入地了解“田径体育教案高中版”，并从我的解答中获得一些启示。